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根據(jù)調(diào)查,越來(lái)越多的兒童遭受著多動(dòng)癥的折磨,多動(dòng)癥嚴(yán)重影響兒童的生活、學(xué)習(xí)。在生活中,父母應(yīng)該多注意多動(dòng)癥兒童的飲食。接下來(lái)小編將介紹一下多動(dòng)癥兒童應(yīng)如何飲食,我們應(yīng)該藥物治療和食物治療相結(jié)合。
1、吃好早餐
一日之計(jì)在于晨,早餐的好壞關(guān)系到小兒生長(zhǎng)發(fā)育。如不注意,小兒在上學(xué)時(shí)就會(huì)遲鈍、精力不足等保護(hù)性抑制,發(fā)生低血糖。全日總量攝入中早餐占30%,午餐占40%,晚餐占30%。
2、飲食要注意酸堿平衡
食物分酸性和堿性兩類。魚(yú)肉禽蛋米面為酸性。蔬菜、水果、豆類及制品為堿性。人體內(nèi)存在自動(dòng)調(diào)節(jié)酸堿平衡系統(tǒng),只要飲食多樣化,吃五谷雜糧,就能保持酸堿平衡。
3、午餐前不要讓小兒飲純果汁
果汁易于吸收營(yíng)養(yǎng)豐富。但午餐前40分鐘不要讓小兒飲果汁。因這樣小兒在午餐時(shí)會(huì)少吃一些主食,而一日之內(nèi)攝入量并無(wú)增加,失去的卻是在正常午餐中所獲取的營(yíng)養(yǎng)。
4、不宜讓患兒養(yǎng)成喝過(guò)多飲料的習(xí)慣
可樂(lè)里的咖啡因?qū)χ袠猩窠?jīng)系統(tǒng)有較強(qiáng)的興奮作用,也是小兒多動(dòng)癥的病因之一,汽水降低小兒胃液的消化力、殺菌力,影響正常食欲。
5、喝豆?jié){注意事項(xiàng)
雞蛋中黏液性蛋白容易和豆?jié){中胰蛋白酶結(jié)合,產(chǎn)生不被體內(nèi)吸收物使豆?jié){失去營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
6、飯前喝湯好
小兒飯前喝少量的湯,好比運(yùn)動(dòng)前做活動(dòng),使消化器官活動(dòng)起來(lái),使消化腺分泌足量的消化液,能使小兒很好的進(jìn)食,飯后也會(huì)感到舒服。
7、饅頭的營(yíng)養(yǎng)
面包,色香味都比較好,由于是用烘爐烤出來(lái),會(huì)使面粉中賴氨酸在高溫中發(fā)生分解,而用蒸汽蒸饅頭則無(wú)此弊,蛋白質(zhì)含量高,從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值來(lái)看,吃饅頭比吃烤面包好。
8、鮮魚(yú)與豆腐合吃使小兒對(duì)鈣吸收提高
魚(yú)最好和豆腐一起燉著吃,因?yàn)轸~(yú)體內(nèi)含豐富維生素D,豆腐則含有較多的鈣,若單吃豆腐,人體對(duì)鈣就不能充分吸收,若將其與魚(yú)一起食用,借助魚(yú)體內(nèi)豐富維生素D,可使人體對(duì)鈣的吸收提高20倍。
經(jīng)顱磁治療刺激儀是通過(guò)輸出特定能量的負(fù)極性重復(fù)性交變電磁,直接透過(guò)顱骨達(dá)到腦內(nèi)較深層組織,作用在腦細(xì)胞和中樞神經(jīng)上,使細(xì)胞帶電量增加,攜氧能力增強(qiáng),改善腦細(xì)胞的代謝環(huán)境,增加代謝酶活性,使受損的腦細(xì)胞代謝加快,增加損傷細(xì)胞的可修復(fù)性。干擾和抑制異常腦電、腦磁的發(fā)生和傳播,使腦電活動(dòng)能力增強(qiáng),促進(jìn)腦功能的恢復(fù),從而達(dá)到治療和改善某些腦部疾病。經(jīng)顱磁治療儀因其無(wú)痛、非創(chuàng)傷的物理特性,實(shí)現(xiàn)人類一直以來(lái)的夢(mèng)想—虛擬地?fù)p毀大腦探索腦功能及高級(jí)認(rèn)知功能。與PET、FMRI、MEG并稱為“二十一世紀(jì)四大腦科學(xué)技術(shù)”。 目前已經(jīng)在各大醫(yī)院得到臨床應(yīng)用,而家用經(jīng)顱磁因小巧方便,對(duì)某一種疾病更具有針對(duì)性,且不需要醫(yī)院家庭來(lái)回奔跑省心省力更受廣大患者歡迎。